O Departamento de Desporto e Bem-Estar da AEFML traz-te, uma vez mais, o BOOTCAMP!
O Bootcamp é um tipo de treino físico de grupo, baseada no conceito de treino militar, que é normalmente praticada ao ar livre. Este conceito envolve a realização de diversos exercícios com o peso corporal, elásticos, cordas, TRX, entre outros.
Vem treinar connosco todas as 3ª e 5ª feiras, às 18h30, no Estádio Universitário de Lisboa, por apenas 15 flexões/mês ou então por 40 flexões a cada 3 meses, para sócios da AEFML.
Temos 25 vagas para cada semestre, sendo que, caso o número de pessoas inscritas supere o número de vagas, será realizado um sorteio para atribuição das vagas.
Inscreve-te já neste formulário até dia 1 de Outubro às 23h59m!
Os treinos começam na 3ª feira, dia 1 de outubro, às 18h30, com um Dia Aberto, onde podes experimentar esta atividade. Os restantes treinos terão início na 5ª feira, dia 3 de Outubro.
